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體態矯正課程
自學課程

從頭到腳,把體態拆解成可以練的東西

十二個章節、371 個單元,涵蓋頸椎到足踝的 24 個常見體態問題。每個問題都告訴你三件事:怎麼自己評估該練什麼,以及這套說法在醫學文獻裡站得住腳嗎

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